Когда прежний способ жить перестал работать
Зависимость стала влиять на отношения, работу и способность принимать решения. Снаружи можно продолжать держаться, а внутри всё глубже терять опору.
Алексей Гисак · предприниматель · ментор и наставник
Вывожу
из тупика.
Работаю с основателями действующего бизнеса из разных сфер, когда возникает ступор, потолок или непонимание, куда идти. Вслушиваюсь в вашу историю, замечаю повторы и неочевидные связи, чтобы вместе увидеть выход и следующий шаг.
Воккер · 2014
Фото · Коммерсантъ ↗Точка опорыНе решить за человека.
Помочь найти своё.
Помочь найти своё.
listen · clarify · act
Слушать внимательноОтделять факт от гипотезыИскать подходящий следующий шагОставлять человеку его выбор
Подход
Кризис — не вся
ваша история.
Я основал «Воккер» и пережил кризис зависимости, который затронул и жизнь, и дело. Моя история — о том, что выход начинается с признания правды и готовности принять помощь.
Алексей
ГисакПредприниматель. Основатель сети «Воккер». Ментор и наставник. В работе опираюсь на личный опыт предпринимательства и прохождения кризиса.
ГисакПредприниматель. Основатель сети «Воккер». Ментор и наставник. В работе опираюсь на личный опыт предпринимательства и прохождения кризиса.
Я знаю историю не только со стороны бизнеса. В период зависимости я терял связь с собой, близкими и работой. Выход не случился по щелчку: он начался, когда я перестал притворяться, признал, что мне нужна помощь, и стал заново выстраивать повседневную жизнь.
В «Воккере» я строил дело, которое выросло в большую сеть. Позже личный кризис едва не лишил меня бизнеса. Восстановление помогло мне иначе увидеть ответственность, помощь и ежедневные решения. Теперь я соединяю прожитый опыт с предпринимательским: помогаю разобраться, что застряло, и найти реальный выход. Это разговор и практическая работа, не лечение и не замена профильной помощи.
Моя история
Можно потерять опору.
И начать искать её заново.
Мой путь — не история мгновенного успеха. Это опыт кризиса, признания проблемы, принятия помощи и постепенного возвращения к жизни. Предпринимательство — часть этой истории, но не вся она.
Признать правду и принять помощь
Выход начался не с волевого обещания «справиться самому», а с честного признания происходящего и готовности обратиться за поддержкой.
Возвращаться к жизни шаг за шагом
Новые ориентиры, повседневные действия, отношения и забота о себе складывались постепенно. Так появлялись ясность, энергия и возможность снова двигаться.
Это мой личный опыт, а не универсальная инструкция. Я не врач и не психотерапевт: наставничество не заменяет лечение или помощь профильного специалиста. При зависимости и тяжёлом состоянии важно обращаться к квалифицированным специалистам.
Личный принцип
Вектор↗
Мне важно, куда направлено действие. Не только получить краткое облегчение или контроль, а искренне хотеть принести пользу другому человеку.
“
Сопереживание. Сострадание. Искреннее желание помочь.
Именно в этом я могу реализовать себя.
Читать заметку целиком
Любой забуксовавший процесс начинать заново сложно. Вроде бы всё понятно, что делать, но не делается. Уже который месяц говорю себе, что надо бы начать снова писать сюда: делиться новыми мыслями и наблюдениями.
Иногда думаю: зачем я хочу это написать? Чтобы получить признание или принести пользу? Каков мотив — он эгоистичен или всё-таки направлен в сторону других? Часто в состоянии внутренней нехватки мотивы становятся эгоистичными: хочется выправить состояние за счёт чего-то. Но это криво.
Я наблюдаю за собой. Думаю: в какую сторону направлен вектор моего действия — таков будет и результат. Эгоистичные намерения не принесут желаемого. Может быть, лёгкое облегчение на короткий момент. Но заинтересованность в пользе для другого приносит счастье и радость.
Сопереживание. Сострадание. Искреннее желание помочь. Я могу реализовать себя в том, чтобы помогать другим.
Заботой я делаю лучше другому, предлагаю ему что-то лучшее. Опекой над собой снимаю тревогу и беспокойство, пытаюсь реализовать контроль. Всё решает направление вектора. Экологично — когда я хочу помочь вам.
Так чем я могу вам помочь?
В чём могу помочь
Когда застряли —
разберёмся вместе.
Работаю онлайн с основателями действующего бизнеса из разных сфер. Личные и деловые тупики переплетены: потеря фокуса, одиночество и сложные состояния могут отражаться на решениях и работе компании.
Разовая сессия · до 90 минут01
Увидеть выход
и следующий шаг.
В начале определяем, что хотим прояснить и какого результата ждём. Я внимательно слушаю, замечаю повторы и связи, которые трудно увидеть изнутри. Вместе ищем ответ и решение, с которым можно действовать иначе.
Результат: новое понимание, решение и ближайший шаг.
Сопровождение · 1 месяц02
Двигаться
с фокусом.
Четыре сессии и сверки между ними. Выбираем одну важную задачу, двигаемся по шагам и замечаем, что меняется по пути.
Результат: больше ясности, фокуса, энергии и радости; рабочий план действий.
Системная работа · 3 месяца03
Решать задачу
неделя за неделей.
Системно решаем выбранную проблему: формулируем цель, каждую неделю определяем действия и отслеживаем движение к результату. При необходимости пересматриваем фокус и план.
Результат: последовательное движение к решению, больше ясности, фокуса и энергии.
Отзыв о совместной работе
«Мне было полезно, что ты задавал вопросы, а я искал ответы. Ты видел картину со стороны и подсвечивал то, что я уже не замечал. В начале мне помогло бы проговорить, куда мы идём и какого результата ждём. Всё остальное — супер».
Теперь начинаем сессию с согласования цели и ожидаемого результата.
Как строю работу
Сначала цель.
Затем движение.
В начале договариваемся, куда идём и какого результата ждём. По ходу сверяемся с выбранным направлением.
Договориться
Уточнить, что сейчас происходит, что важно прояснить и какой результат будет полезен.
Увидеть связи
Я слушаю и замечаю повторы, слепые зоны и неочевидные связи. Вы проверяете, что откликается именно вам.
Двигаться и сверяться
Выбрать решение и ближайшие действия. В длительной работе — отслеживать их неделю за неделей.
Личная история
Кризис.
Поворот.
Возвращение.
Мой личный опыт зависимости и восстановления — в статьях и разговорах. Не инструкция для всех, а честная история о том, как я искал выход и опору.
Личный рассказ
Начать с моей истории
Два материала, в которых я подробно говорю о кризисе и о том, как постепенно возвращался к жизни.
Reminder · 28 августа 2020 · личная историяКак я вылечился от алкоголизма. Надеюсь, навсегдаМой рассказ о зависимости, точке поворота и восстановлении — с повседневными шагами, которые помогали начать заново.Forbes Russia · подкаст «Кассовый разрыв» · 27 октября 2020Как пережить провал, восстановиться и вернуться к делуРазговор о кризисе, зависимости, внутренней опоре и возвращении к предпринимательству.«Психология с Александрой Яковлевой» · 15 октября 2022«Я алкоголик»: зависимости и как из них выходитьРазговор о личном опыте, распознавании зависимости и том, что помогает признать необходимость перемен.«Неанонимные алкоголики» · подкастИстория основателя «Воккера»Большой разговор о зависимости, восстановлении и связи личного кризиса с работой.
Видеоистории
Откроются прямо здесь по нажатию.
Предпринимательский контекст
Две истории о создании дела
Только два материала о пути основателя — как контекст к личной истории, а не главный сюжет сайта.
The Village · 6 февраля 2013 · предпринимательская историяКак начинался «Воккер»Ранний материал о запуске сети и пути от идеи к собственному делу.«Ведомости» · 11 июля 2014 · история успехаКак заработать в России на лапшеИстория роста и построения сети «Воккер» — предпринимательский контекст моего пути.
Связаться напрямую
Начнём
с сообщения.
Напишите в Telegram в нескольких словах: что сейчас застряло и что вы хотите изменить. Я лично уточню запрос, и если мой опыт подходит, мы договоримся о сессии.
Перед отправкой проверьте текст и нажмите «Отправить» в Telegram. Сайт сам сообщение не отправляет и не хранит.